hiertymät: ihovaurion hoito, ennaltaehkäisy

hiertymät: —

hiertymät ovat vammoja aiheutunut ihon. suurin osa hiertymät ovat urheiluvammat. urheilijat ovat suuri riski vähenee ja saada hiertymät. hiertymät poistaa kerros ihoa kutsutaan orvaskesi. hiertymät voivat aiheuttaa erittäin vähemmän verenvuotoa.

kohtelun hiertymät: —

puhdistus haavan vedellä ja saippualla on ensiapu hoidettaessa hiertymät. antibiootit voidaan soveltaa ja hiertymät. hankautumiselta on peitetty antibiootti voide. kuivaa sideharsoa sovelletaan mukavat kireys.

hiertymät käsittelemällä konetta käytetään myös hoitaa hiertymät. jos hiertymät ovat vakavia täytettävä lääkärin saada hoitoa.

ehkäisy hiertymät: —

Vaatteiden suojaava tyynyille-alueiden, kuten polvi, kyynärpää, auttaa ehkäisemään hiertymät. hoito on pyrittävä välttämään kuuluu, ja ensiapu pakki on hyödyllistä käsitellä hiertymät.