obesitas: oorzaken, complicaties en behandeling

obesitas: —

Obesitas is de medische term die wordt gebruikt om aan te geven dat de overtollige groei van het lichaam. in deze toestand de natuurlijke energie is gereserveerd in de vorm van vet. obesitas nodigt de meeste ziekten, vooral de hart-en vaatziekten en diabetes, onvruchtbaarheid enz.

obesitas is zowel het individu en de volksgezondheid probleem. zwaarlijvig of overtollige lichaamsgewicht is erg prikkelbaar leiden tot het normale leven. zwaarlijvige mensen zijn die risico lopen op ernstige gezondheidsproblemen. ongeveer 1,2 miljard mensen in de wereld zijn overgewicht en ten minste 300 miljoen van hen zijn zwaarlijvig, hoewel obesitas is een van de meest vermijdbare gezondheidsrisico’s

obesitas oorzaken: —

meer dan het eten: meer dan het eten is belangrijkste oorzaak van obesitas. kinderen en enkele volwassenen cultiveren een gewoonte van te eten. tijdens het eten vaak en ze gebruiken vaak ongewenste voedingsmiddelen, specerijen, enz. teveel eten produceert teveel energie in het lichaam. deze energie wordt opgeslagen in de weefsels van vetzuren en verhoogt de omtrek van het lichaam. hoge calorie verbruik leidt tot de energiebalans en de neiging om vet formatie. Er zijn veel oorzaken voor obesitas sommige belangrijkste oorzaken zijn:

1. genetische factoren: personen met genetische erfenis zijn vatbaar voor zwaarlijvige geworden.

2. endocriene aandoeningen: hypothyroïdie oorzaken van obesitas.

3. eetstoornissen.

4. bepaalde medicatie.

5. sedentaire levensstijl.

6. overtollige vet voedsel, pittige inname.

7. roken

8. slaap beroven

9. hoge glycemische dieet.

10. stressvolle toestand.

sommige eetstoornissen worden geassocieerd met obesitas. zoals de naam aangeeft, patiënten met deze stoornis zijn gevoelig voor te veel eten. voorgestelde mechanisme is dat het eten serveert te verminderen angst. een belangrijke bijkomende factor is dat patiënten vaak niet de mogelijkheid te erkennen van honger en verzadiging.

obesitas complicaties: —

* Hypertensie

* Dyslipidemia

* Diabetes type 2

* Coronaire hartziekten

* Beroerte

* Galblaas ziekte

* Artrose

* Slaap Apnea en respiratoire problemen

* Sommige kankers, enz.

obesitas beheersen: —

* Belangrijke methode voor het controleren van obesitas is het verminderen hij voedselinname. voorkomen dat teveel energie-inname.

* Vermijden vetzuren voedselinname.

* Regelmatige oefeningen.

* Opgeven sedentaire levensstijl.

* Vermindering van de niet vegetarische voeding.

* Gebruik trap in plaats van de lift.

* De controle op ongewenste voedingsmiddelen.

* Gebruik meer groenten in de voeding.

* Vermindering van de consumptie van zuivelproducten.

* Minder energie-inname

* Het verrichten van bepaalde werkzaamheden te controleren eten gewoonte.