A number of physiological and metabolic changes that occur during pregnancy are responsible for pregnancy weight gain. Gaining adequate weight during pregnancy by eating a healthy balanced diet is very essential for well development of growing fetus. The diet during pregnancy should provide all nutrients that mother needs. Pregnancy weight gain is related to height weight and body mass index of pregnant mother.

The pregnancy weight gain happens as the baby grows, mother consumes good nutrients to serve the baby. Generally pregnant mother have to consume extra 100 to 300 more calories in order to serve the growing fetus.

Health care provider will tell how much weight the pregnant mother should gain during pregnancy. Pregnancy weight gain in normal mothers is nearly 9 to 10 kg. Mothers who are weak before pregnancy should increase the pregnancy weight gain than normal pregnant women. The mother who is obese before pregnancy should increase pregnancy weight gain by 3 to 4 kg. The medical advice is needed to maintain correct pregnancy weight gain.

Pregnancy weight gain is distributed as follow:-

* Baby                                       – 8 pounds
* Placenta                                – 2 to 3 pounds
* Amniotic fluid                    – 2 to 3 pounds
* Breast tissue                        – 2 to 3 pounds
* blood supply                       – 4 pounds
* uterus growth                     – 2 to 5 pounds
* Increased fat in body      – 5 to 9 pounds
* Total                     – 25 to 35 pounds.

Tips for weight maintenance:-

* Eat frequent but small diet with good nutrients.
* eat easy snacks on hand, nuts, raisins, cheese, crackers, dried fruit, and ice cream etc.
* Use pulses and grams in food as it provides adequate protein to the body.
* Milk and milk products can be used adequately as they provide most of the vital nutrients to the body and help in maintaining weight gain.
* Eat fiber rich diet to  avoid constipation
* green leaf vegetables are very essential food for pregnant mother to have an ideal weight gain and to provide enriched nutrients to pregnant mother.

Increased pregnancy weight gain! what to do ?

If you have increased weight during pregnancy in the first trimester or early pregnancy stage, don’t try to reduce the weight by avoiding food. Back ache and drowsiness are the common problem with increased pregnancy weight gain.  Use food with less fat and calories and use much green leaf vegetables to avoid further weight gain during pregnancy. Consult your doctor and ask him what all you can eat and in what quantities.

Fibula fracture:-

Complete or partial breakage in the continuity of fibula is called as fibula fracture. Fibula is the bone below the knee along with tibia. Fibula displacement and fibula fracture are the common injuries to the fibula bone. Severe ankle sprains causes  fibula fracture. The fibula fracture may occur at any part of the fibula bone. Nearly 15 % of  body weight is borne by fibula and the fracture is not severe as other weight bearing fractures.

Causes of Fibula fracture:-

* Football players are prone to have  fibula fracture,
* Falls in children, players, and old ages also causes fibula fracture.
* Most of fibula fractures are not identified easily and some individuals live with fibula fracture with mild pain for long time.
* Some individuals feel pain at fibula even after some months of fibula fracture.
* Patients with fibula fracture can walk with minor discomfort as the fibula bone bears less body weight.
* Orthopedic surgeon should assess the fibula fracture carefully to know the severity of fibula fracture.
* Hairline crack in the fibula or small fracture in fibula is caused because of stress and is called as stress fibula fracture.
* Muscles traction and twisting forces placed on the fibula bone from the surrounding muscles  causes stress fibula fracture.
* Fibula fracture may be associated with tibia fracture or ankle fracture.

Signs and symptoms of Fibula fracture:-

*  pain in the injured lower leg
* Tenderness and swelling in the area below knee, near calf muscle,
* Bleeding and bruising at fractured site,
* Difficulty  to bear weight on  injured leg,
* Visible bone fragments  are seen along with damage to skin in case of complete  fracture,
* Numbness of lower leg,
* Coldness of the affected leg and distal end  of  fracture site, as the blood supply is altered.

Treatment of Fibula fracture:-

Treatment is given on the nature of fracture, and severity of fibula fracture. Elevation of fractured  leg is the Initial treatment  for fibula fracture, and ice packs are applied to  relieve pain and reduce swelling of injured area. Reduce further dislocation of injured bone. Immobilization of affected victim is important.

If the bone is broken, plaster cast is applied to enhance healing of fibula fracture, the duration of cast application is up to 8 weeks. When the fibula fracture is compound, surgery is done to correct the deformity and a rod, plate, or screws are fixed at fibula fracture site as per need. Walking with crutches is suggested during recovery period. A plastic stirrup-type brace, cast, or walking boot is often recommended to treat fibula fracture.

Exercises should be done after the fibula fracture is healed. Exercises such as stretching and strengthening of injured  leg, etc are done and exercises should enhance blood supply to the area. Physiotherapy is very helpful in restoring leg function after treating fibula fracture.

RICE principle is used to reduce swelling, pain and inflammation, in case of acute fractures.

*  Rest- Adequate rest is needed to correct the deformity, and walk should be assisted with crutches to lessen the weight on injured leg.

*  Ice-  ice pack is applied  every two to three hours of 15 to 20 minutes during the first 72 hours of fibula fracture.

* Compression- Use an ace wrap on the leg. Start at the bottom of the toes and wrap up past the knee.

* Elevation-  ankle of fibula injured leg should be elevated above the level of victims heart while sitting or lying down, to enhance venous return to heart from extremity. ..

καρδιακή ανεπάρκεια: —

αδυναμία του να κερδίσει δηλαδή καρδιά να αντλεί το αίμα ονομάζεται όπως καρδιακή ανεπάρκεια. την αποτυχία της καρδιάς αγωγή οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια. αριθμού των παραγόντων που προκαλούν καρδιακή ανεπάρκεια.

καρδιακή ανεπάρκεια είναι επίσης γνωστά ως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. αμφότερες τις πλευρές της καρδιάς ή μόνο η μία πλευρά αποτυγχάνει να στείλει αίμα και οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια.

συνέπειες της καρδιακής ανεπάρκειας: —

* Τη συγκέντρωση του αίματος σε πνεύμονες,
* Τη συγκέντρωση του αίματος στην περιφέρεια, όπως τα πόδια, τους αστραγάλους, με τη μορφή που ονομάζεται οίδημα όπως οίδημα.
* Apnea ή δύσπνοια έχουν παρατηρηθεί με καρδιακή ανεπάρκεια.

αίτια της καρδιακής ανεπάρκειας: —

* Ασθένειες της στεφανιαίας αρτηρίας,
* Ανεπεξέργαστων υψηλή αρτηριακή πίεση,
* Υπερβολική συσσώρευση των λιπιδίων στο στεφανιαίες αρτηρίες,
Σοβαρή * συναισθηματικό στρες, και
* Σακχαρώδη διαβήτη, αποτελούν τις κύριες αιτίες της καρδιακής ανεπάρκειας.

συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας: —

* Δύσπνοια, Δύσπνοια,
* Περιφερικό οίδημα, οίδημα όπως αστράγαλο,
* Ζάλη,
* Ναυτία, έμετος,
* Κόπωση, κ.λπ..

αντιμετώπιση της καρδιακής ανεπάρκειας περιλαμβάνει, φάρμακα, κρεβάτι ανάπαυσης, περιορισμός του νατρίου μεταμόσχευση καρδιάς και χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία.

hartfalen: —

onvermogen van het hart te verslaan dwz pomp het bloed heet als hartfalen. het falen van hart geleiding leidt tot hartfalen. aantal factoren veroorzaakt hartfalen.

hartfalen wordt ook wel als congestief hartfalen. beide zijden van het hart of slechts een kant niet aan de pomp bloed en leidt tot hartfalen.

gevolgen van hartfalen: —

* Bundeling van bloed in de longen,
* Bundeling van bloed in de periferie, zoals mond, enkels, in de vorm van zwelling genoemd als oedeem.
* Apnea of kortademigheid zijn waargenomen met hartfalen.

oorzaken van hartfalen: —

* Coronaire ziekten,
* Onbehandelde hoge bloeddruk,
* Overmatige accumulatie van lipiden in de kransslagaders,
* Ernstige emotionele stress en
* Diabetes, zijn de belangrijkste oorzaken van hartfalen.

symptomen van hartfalen: —

* Kortademigheid, dyspnoe,
* Perifeer oedeem, zoals enkels oedeem,
* Duizeligheid,
* Misselijkheid, braken,
* Vermoeidheid, enz..

behandeling van hartfalen omvat medicijnen, bed rest, de beperking van het natrium-en hart-transplantatie is ook gebruik gemaakt van een behandeling.

huvudskada: —

“skada den normala kraniepartiet strukturen i huvudet på grund av yttre kraft kallas huvud skada”. den får inte skada hjärnvävnad. huvudet skador kan uppstå på grund av olycka, olycka, etc.

orsakerna till skallskador: —

* Fordon olyckor
* Arbetsolycksfall
* Skada på grund av att falla
* Olycksfall i hemmet, arbetsplatsen etc.
* Cykel olyckor bland barn. etc

symtom på huvudet skada: —

* Dåsighet
* Bristande orientering till person, plats och saker,
* Avsaknad av kroppen balans,
* Minskad andning,
* Stroke osv.
* Förlusten av särskilda sinnen såsom lukt, syn etc.
* Patienten kan också gå till koma.

första hjälpen är en effektiv åtgärd för att rädda livet på huvudet skada / head skada människor.

vlasovcovitý infekcie: —

filarióza je infekčné, tropické ochorenie spôsobené parazitmi.

vlasovcovitý infekcie prenášané komármi.

takmer 120 miliónov obyvateľov infikovala Ázia, Afrika, Stredná Amerika a Južná Amerika dohromady.

vlasovcovitý príznaky infekcie: —

elefantiáza je zahusťovanie kože a sliz membránu pod kožu. elefantiáza je spôsobená pri vlasovcovitý červami vziať hosť v lymfatického systému.

dolných končatín sú postihnuté hlavne s lymfatického elefantiáza.

nôh, rúk sú ovplyvnení od niektorých vlasovcovitý červami a inými vlasovcovitý červami spôsobuje slepotu ako migrácia červ vyskytuje cez rohovku.

ošetrenie vlasovcovitý infekcie: –

krvný test sa vykonáva na zistenie microfilariae. obvykle krvi je zhromaždených počas noci ako microfilariae obehu počas noci, pretože proti komárom
zakousnout počas noci.

farmakologickej liečby sa venuje liečbe lymfatického vlasovcovitý infekcie.

doxycyklín je droga používa na liečbu filaria.

liekov na liečbu filarióza mať toxické účinky.

ľudia s vlasovcovitý infekcii môže dôjsť ošípaných.

albendazol sa používa na zabíjanie vlasovcovitý červ.

predchádzať komária kousnuti pomocou sietí proti moskytům a zachovaní hygienických prostredia.

ока наочаре: —

ока наочаре су умјетне оптичких материјала који се користе за побољшање вида или ока за исправљање неисправних визије и способности да бисте додали оку слаби вид. ока наочаре такође пружа заштиту од прашине честице, сунчева светлост, ултраљубичасто зрачење, летећи објекти и спречава оштећење ока.

Материјали који се користе у оку наочари: —

ока наочаре су направљени од хигх тецх материјала. стандардни материјал коришћен је стакло, али сада дана полимерни материјали су се појавили.

мулти-фокалне сочива су сочива садржи два су визија исправљањем рецепта у једном објектив.

бифокални објектив сочиво садржи Сплит, горњи део се користи за далека визија и доњи део се користи за за кратку визију.

различита ока наочаре су различити за различите за различите појединце према поремећаја вида.

постоји могућност ока наочаре за индивидуалне потребе као што по једном је згодан.

комплетан спектар ока тинтс стаклене сочива су такође доступни. у распону од мауна тинтс да тинтс тамније.

раде од ока наочари: —

наочара оку углавном исправне четири поремећаја вида.

1. кратковидост: – Ово узрокује далеко предмете који ће се појавити замагљена и ближе објекте можете видети јасније. конкавни сочива су корективне ока наочаре користе за исправну сигхтеднесс кратко. тих конкавни корективне сочива даје слику предмета на јесен далеко иза ретина и помаже у јасном далеко визуализације објеката и исправља кратки сигхтеднесс.

2. дуго сигхтеднесс: то је визија поремећај карактеришу далеко објекти су јасно види предмете у близини, али нису јасни. конвексне сочива су корективне ока наочаре користе за исправну далековидост доношењем слика далеко објеката пасти на предњој страни ретина. отуда ове наочаре исправља грешка рефракције од далековидост.

3. астигматисм: – то је визија поремећај узрокован неједнолико закривљености у лома површине ока. спољни зраке свјетлости не падају на једном фокалне тачке на ретина, уместо феллс иза или испред су ретина. мај искуство лица оба кратка и дуга сигхтеднесс. посебно направљена око стакла, цилиндрична стакла налази се сочиво за исправљање овог поремећаја вида.

4. далековидост: – то је поремећај настаје када природни кристални објектив не промени свој ‘облик за смештај визију. то је исправљен помоћу бифокални ока наочаре.

“samling interstitial fluid mellom vev eller organ cavities kalles edema”. edema er lett identifiseres ved hevelse.

ulike typer edema: —

* Hjerne edema: innsamling av væske i hjernen vev.

* Nyre edema: innsamling av væske i nyrene.

* Lunge edema: innsamling av væske i lungen vev.

* Pleural utgytelse og ascites er også ansett som edema.

* Føtter, ben og ankel edema ses enkelt.

årsakene til edema: —

* Overkant salt forbruk.

* CARDIAC svikt fører til lunge edema,

* Nyre-eller nyre lidelser fører til nyre edema,

* Leveren problemer som ascites,

* Graviditet induserte edema,

* Langvarig stående under varme forhold,

* Noen medikamenter,

* Smitte,

* Økningen i hydrostatisk trykk,

* Redusert oncotic press, eller

* Skyldes lymphatic hindringer.

behandling for edema: —

* Diuretics er førstevalg for behandling edema av ulike etiologies.

* Redusere salt inntaket.

* Etter årsaken og omfanget av edema, den kan behandles.

* Ulike medisinske tiltak må bli fulgt for å behandle edema.

шум в ушите или звънене в ухото: —

възприемане на звука при звънене на човешкото ухо, при отсъствие на външни съответстващ звука се нарича както звънене в ушите.

звънене в ушите може да се появи в единични ухото или двете уши. звънене звука, ще се почувства по-различен начин в различните индивидуални. звънене звук може да се почувства като whistling, тиктака, тътен, бръмчене, кликвайки др.

звънене на ухо не е болест, а е симптом на извършените кауза.

почти 35 милиона американци страдат от проблема на звънене в ушите или някои звуци в ухото.

шум в ушите може да се почувства по всяко част на ухото, т.е. външната ухо, средното ухо или вътрешната ухо. малко шум в ушите е нормално и чул, когато всички външни шумове са
изчезне.

Причините за звънене в ухото: —

* Звънене в ушите е нормално и кога восъци пречи на външното ухо,

* Ушни инфекции

* Течност в средното ухо,

* Заболявания на средното ухо костите може да предизвика шум в ушите или звънене звук.

* След излагане на силен шум, някои звуци се чува в ухото.

* Лекарства като аспирин може да предизвика шум в ушите.

* Повреда или деформация на ухото барабан може да предизвика звънене в ушите.

耳の感染症： –

子供時代の（ 1から3年間）で中耳の耳の感染症の子供の感染症とも呼ばれる。上気道感染症の子供を得る危険性が高いです。上気道感染症の子供で、特に子供たちの耳の感染症を引き起こすことができます。

子どもの耳の感染症の原因： –

*上気道感染症、

*耳の感染症を引き起こす過剰なワックス蓄積することができます。

*子供の低免疫、

*風邪や副鼻腔の感染症、

*のどの感染症耳の感染症の原因となる。

耳の感染症の症状： –

*子供たちの耳にする苦情の痛み。

*場合は、子供たちは、話をすることはできません

睡眠を取ることができない*子供、

*中程度の発熱、軽度の

*積極性の欠如、

*苦情そしゃく時の痛み増加しています。

これらの子供の耳の感染症の主な症状です。

耳の感染症の治療： –

*耳の感染症の診断、

*抗生物質は、子供たちに与えられている。

*赤ちゃんに、休息を提供

*固形物を食べる場合、激しい痛みを与えることはありません。

*子供には、パルス等..タンパク質豊富な食事を提供する